Cách phòng bệnh cúm A giữa bối cảnh dịch Covid-19 bùng phát

  22/2/2021 11:32:59

Thời điểm đông xuân, khi nhiệt độ thấp kèm theo độ ẩm cao là lúc virus cúm A/H1N1 phát triển và lây lan mạnh nhất, rất dễ bùng phát thành dịch. Vậy làm thế nào để chủ động phòng ngừa cúm A/H1N1 giữa bối cảnh dịch Covid-19 đang bùng phát trên toàn cầu?

Cúm A/H1N1 là một chủng cúm mới phát hiện khoảng từ năm 1996, có nguồn gốc từ gia cầm và rất dễ lây lan sang người, nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong ở người. Cúm A/H1N1 có thể được điều trị hiệu quả nhất sau 24 giờ khi phát hiện những biểu hiện ban đầu của bệnh. Bởi vậy, mỗi người cần biết nhận biết các dấu hiệu của cúm A/H1N1 và chủ động phòng ngừa.

1. Nhận biết cúm A/H1N1

Hiện nay, hầu như tất cả mọi người đều chú ý đến đại dịch Covid-19 với sức lây lan cực nhanh và số người tử vong tăng lên liên tục mỗi ngày. Tuy nhiên, tại nhiều nơi của Châu Á cũng đã xuất hiện các ổ dịch cúm gia cầm và vẫn có khá nhiều trường hợp người mắc cúm A/H1N1.

Cúm A/H1N1 là một bệnh cúm mùa nguy hiểm đe dọa nghiêm trọng tới sức khỏe con người. Theo báo cáo của WHO, đại dịch cúm này đã từng lan ra khắp toàn cầu, ảnh hưởng đến 160 quốc gia, gây tử vong trên 800 người. Bất kỳ ai cũng có nguy cơ bị lây nhiễm virus cúm nếu tiếp xúc gần nguồn bệnh mà không có biện pháp bảo vệ. 

Bệnh cúm A/H1N1 lây lan chủ yếu qua đường hô hấp, từ người này sang người khác hoặc qua tiếp xúc với các đồ vật, dụng cụ có virus. Những trường hợp có nguy cơ nhiễm virus cao là những người sống hoặc đến vùng có dịch cúm A/H1N1, tiếp xúc với người bị bệnh. Đây cũng là con đường lây bệnh chung của hầu hết các chủng cúm hiện nay. 

Cúm A/H1N1 có thời kỳ ủ bệnh khoảng 2-7 ngày và thời gian lây truyền là một ngày trước khi có dấu hiệu bệnh đầu tiên và kéo dài suốt 7 ngày sau đó. Do đó, khi có dấu hiệu nhiễm cúm A cần đến ngay cơ sở y tế và cách ly với những người khỏe mạnh để tránh lây lan ra những người xung quanh.

Một số biểu hiện của bệnh như: sốt cao, ho khan, ho có đờm, đau đầu, sổ mũi, đau họng, đau cơ, mệt mỏi, buồn nôn hoặc nôn, có thể tiêu chảy. Nặng hơn, virus có thể gây ra viêm phổi nặng dẫn đến suy hô hấp và tử vong. Tuy nhiên cũng sẽ có trường hợp bệnh nhân không có những triệu chứng trên. Người nhiễm bệnh thường có thân nhiệt tăng khá nhanh, chỉ cần 1 vài tiếng là có thể lên đến 38 độ C.

2. Cách phòng chống cúm A/H1N1

Mùa đông xuân là thời điểm thuận lợi nhất cho các loại vi khuẩn, virus gây bệnh, nhất là các loại virus cúm. Trong tình trạng diễn biến dịch bệnh Covid-19 rất phức tạp như hiện nay thì việc chủ động phòng Covid và phòng bệnh cúm cho bản thân và gia đình là điều cực kỳ cần thiết. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa:

- Cách tốt nhất để giảm nguy cơ mắc cúm là tiêm phòng;

- Thường xuyên đeo khẩu trang, thường xuyên vệ sinh cá nhân sạch sẽ như: rửa tay, mũi, họng, mắt bằng nước sát khuẩn. Dung dịch nước tỏi cũng sát khuẩn rất tốt;

- Tránh tối đa đưa tay lên miệng hoặc mắt mũi;

- Khi ho, hắt hơi phải dùng khăn che mũi, miệng;

- Tránh nơi tập trung đông người khi đang có dịch, tránh tiếp xúc với những người có nguy cơ bị bệnh, những người bị sốt cao, ho. Hạn chế di chuyển đến các vùng dịch;

- Tăng ăn các loại thực phẩm giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể phòng chống cúm như: tỏi, cá, các loại sò, sữa chua, thịt bò, khoai lang, trà, yến mạch;

- Với người đã bị nhiễm bệnh, phải thực hiện cách ly ngay;

- Nếu có các biểu hiện sốt cao, ho, đau họng, đau đầu…, nghi nhiễm virus cúm A - H1N1, phải báo ngay cho cơ quan y tế để được hướng dẫn, khám và điều trị kịp thời.

3. Điều trị cúm A/H1N1

Cho tới nay, thuốc Tamiflu vẫn là loại thuốc chống cúm hiệu quả nhất trên thế giới và cả ở Việt Nam. Tuy nhiên, những người nhiễm virus với tình trạng bệnh nhẹ không cần thiết phải uống thuốc Tamiflu.

Lưu ý sử dụng Tamiflu phải có chỉ định của các bác sĩ, không tự ý dùng thuốc bừa bãi sẽ dẫn đến tình trạng kháng thuốc và gây tác dụng phụ. Điều trị cúm hiệu quả nhất là 24 giờ sau khi phát hiện có biểu hiện của cúm.

Tuân thủ các biện pháp phòng ngừa, điều trị cúm A/H1N1 trên đây sẽ giúp bạn và gia đình tránh được những tác hại của căn bệnh nguy hiểm này.