1
Định nghĩa
 Viêm loét đại tràng là một bệnh viêm ruột (IBD), nguyên nhân gây viêm mãn tính của đường tiêu hóa, có đặc điểm là đau bụng và tiêu chảy. Cũng giống như bệnh Crohn, viêm loét đại tràng có thể gây suy nhược và đôi khi có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm tính mạng.

Viêm loét đại tràng thường chỉ ảnh hưởng đến lớp trong cùng của đại tràng và trực tràng. Nó xảy ra chỉ trong đại tràng, không giống như bệnh Crohn, xảy ra trong bất cứ nơi nào trong đường tiêu hóa và thường lây lan sâu vào các lớp mô bị ảnh hưởng.

Không có phương thức chữa trị cho viêm loét đại tràng, nhưng phương pháp điều trị có sẵn có thể làm giảm các dấu hiệu và triệu chứng của viêm loét đại tràng đáng kể và thậm chí mang lại thuyên giảm lâu dài.

2
Tổng quan
 
2
Nguyên nhân
 Cũng giống như bệnh Crohn, viêm loét đại tràng gây viêm và loét trong ruột. Nhưng không giống như Crohn, mà có thể ảnh hưởng đến đại tràng trong các phần khác nhau, loét đại tràng thường ảnh hưởng tới một phần liên tục của các lớp lót bên trong của ruột bắt đầu với trực tràng.

Không ai hoàn toàn chắc chắn những gì gây nên viêm loét đại tràng, nhưng có một sự đồng thuận. Các nhà nghiên cứu tin rằng không còn nhấn mạnh thủ phạm chính, mặc dù căng thẳng thường xuyên có thể làm nặng thêm các triệu chứng. Thay vào đó, hiện nay suy nghĩ tập trung vào những khả năng sau đây:

Hệ thống miễn dịch. Một số nhà khoa học nghĩ rằng một loại virus hay vi khuẩn có thể gây ra viêm loét đại tràng. Đường tiêu hóa bị viêm khi hệ thống miễn dịch cố gắng để chống lại các vi sinh vật xâm nhập (tác nhân gây bệnh). Cũng có thể viêm nhiễm xuất phát từ một phản ứng tự miễn, trong đó cơ thể gắn kết phản ứng miễn dịch mặc dù không có mầm bệnh hiện tại.

Di truyền. Có nhiều khả năng phát triển viêm loét đại tràng nếu có cha mẹ hoặc anh chị em ruột với căn bệnh này, các nhà khoa học nghi ngờ di truyền có thể đóng một vai trò.

 

3
Triệu chứng
 Triệu chứng viêm đại tràng có thể khác nhau, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng viêm và nơi mà nó xảy ra. Đối với những lý do này, các bác sĩ thường phân loại viêm loét đại tràng theo vị trí của nó.

Dưới đây là các dấu hiệu và triệu chứng có thể đi kèm viêm loét đại tràng, tùy thuộc vào phân loại của nó:

Viêm loét trực tràng. Trong hình thức này, viêm trực tràng giới hạn cho một số người, chảy máu trực tràng có thể là chỉ dấu của bệnh. Những người khác có thể bị đau trực tràng, cảm thấy sự khẩn thiết hay không có khả năng di chuyển ruột mặc dù các yêu cầu để làm như vậy (cảm giác buốt mót). Mẫu này của viêm loét đại tràng có xu hướng là nhẹ nhất.

Viêm trực tràng - đại tràng sigmoid. Hình thức này liên quan đến trực tràng và phần cuối cùng của đại tràng, được gọi là đại tràng sigmoid. Tiêu chảy máu, đau bụng, đau và cảm giác buốt mót là vấn đề thường gặp liên quan đến hình thức của bệnh.

Viêm đại tràng còn lại. Như tên cho thấy, tình trạng viêm kéo dài từ trực tràng lên phía bên trái qua và đi xuống đại tràng sigmoid. Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm tiêu chảy ra máu, đau rút và đau bụng phía bên trái, và giảm cân ngoài ý muốn.

Viêm toàn bộ đại tràng. Ảnh hưởng đến toàn bộ đại tràng, là nguyên nhân tiêu chảy ra máu nghiêm trọng, đau bụng, mệt mỏi và giảm cân đáng kể.

Viêm đại tràng tối cấp. Hiếm, đe dọa mạng sống, viêm ruột ảnh hưởng đến toàn bộ đại tràng và gây ra đau nặng, tiêu chảy và đôi khi mất nước và sốc. Những người bị viêm đại tràng tối cấp có nguy cơ biến chứng nghiêm trọng, bao gồm đứt đại tràng và megacolon, xảy ra khi đại tràng trở nên phình to nghiêm trọng.

Các giai đoạn viêm loét đại tràng khác nhau, với các thời kỳ bệnh cấp tính thường xen kẽ với các thời kỳ thuyên giảm. Nhưng qua thời gian, mức độ nghiêm trọng của bệnh thường vẫn giữ nguyên. Hầu hết mọi người với vấn đề nhẹ nhàng hơn, chẳng hạn như viêm loét trực tràng, sẽ không tiếp tục phát triển nhiều dấu hiệu và triệu chứng nghiêm trọng.

Khám bác sĩ nếu gặp sự thay đổi liên tục trong thói quen đi tiêu hoặc nếu có bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng của viêm loét đại tràng, chẳng hạn như:

Đau bụng.

Máu trong phân.

Đang có những cơn tiêu chảy mà không đáp ứng với thuốc.

Sốt không giải thích được kéo dài hơn một hoặc hai ngày.

Mặc dù loét đại tràng thường không gây tử vong, nhưng đó là một căn bệnh nghiêm trọng, trong một số trường hợp, có thể gây ra các biến chứng đe dọa tính mạng.

4
Phân loại
 
5
Phòng bệnh
 Đôi khi có thể cảm thấy bất lực khi phải đối mặt với viêm loét đại tràng. Nhưng những thay đổi trong chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp kiểm soát triệu chứng và kéo dài thời gian giữa những lần phát bệnh.

Chế độ ăn uống

Không có bằng chứng chắc chắn những gì ăn gây ra bệnh viêm ruột. Nhưng một số thức ăn và đồ uống có thể làm nặng thêm các triệu chứng, đặc biệt là trong trong tình trạng phát bệnh. Một ý tưởng tốt là cố gắng loại bỏ từ chế độ ăn uống với bất cứ điều gì mà dường như làm cho các dấu hiệu và các triệu chứng nặng hơn. Dưới đây là một số gợi ý có thể giúp:

Hạn chế các sản phẩm sữa. Nếu nghi ngờ có thể không dung nạp lactose, có thể thấy tiêu chảy, đau bụng và cải thiện khi hạn chế hoặc loại bỏ các sản phẩm sữa. Có thể không dung nạp lactose - có nghĩa là, cơ thể không thể tiêu hóa đường sữa (lactose) trong thực phẩm từ sữa. Nếu có, hãy thử sử dụng một sản phẩm enzym, chẳng hạn như Lactaid, để giúp phá vỡ đường lactose.

Trong một số trường hợp, có thể cần phải loại bỏ thực phẩm từ sữa hoàn toàn. Nếu cần giúp đỡ, một chuyên viên có thể giúp thiết kế chế độ ăn uống lành mạnh ít lactose. Hãy nhớ rằng với việc hạn chế lượng sữa, sẽ cần phải tìm canxi của nguồn khác bổ sung.

Thử nghiệm với các chất xơ. Đối với hầu hết mọi người, chất xơ thực phẩm như trái cây tươi, rau quả và ngũ cốc, là nền tảng của chế độ ăn uống khỏe mạnh. Nhưng nếu có bệnh viêm ruột, chất xơ có thể làm đau, tiêu chảy và ứ khí tồi tệ hơn. Nếu hoa quả và rau làm phiền, cố gắng hấp, nướng hoặc hầm chúng. Kiểm tra với bác sĩ trước khi thêm một lượng đáng kể chất xơ vào chế độ ăn.

Tránh các loại thực phẩm có vấn đề. Loại bỏ bất cứ loại thực phẩm khác mà dường như làm cho các triệu chứng nặng hơn. Đây có thể bao gồm "đầy hơi" do thực phẩm như bắp cải, đậu và bông cải xanh, nước trái cây nguyên liệu và hoa quả, bỏng ngô, rượu, cà phê, và đồ uống có ga.

Ăn bữa ăn nhỏ. Có thể cảm thấy tốt hơn khi ăn năm, sáu bữa ăn nhỏ thay vì hai hoặc ba bữa lớn hơn.

Uống nhiều chất lỏng. Hãy cố gắng uống nhiều nước hàng ngày. Nước là tốt nhất. Rượu và đồ uống có chứa caffeine kích thích ruột và có thể làm cho tiêu chảy nặng hơn, trong khi đồ uống có ga thường xuyên tạo ra khí.

Vitamin tổng hợp. Bởi vì viêm loét đại tràng có thể cản trở khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng và bởi vì chế độ ăn uống có thể bị giới hạn, vitamin và khoáng chất bổ sung có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng bị thiếu.

Nói chuyện với chuyên viên dinh dưỡng. Nếu bắt đầu để giảm cân hay chế độ ăn uống đã trở nên rất hạn chế, nói chuyện với chuyên gia dinh dưỡng.

Stress

Mặc dù stress không gây ra bệnh viêm ruột, nó có thể làm cho các dấu hiệu và triệu chứng tồi tệ hơn và có thể gây bùng nổ.

Khi bị stress, quá trình tiêu hóa bình thường có thể thay đổi, gây ra dạ dày trống chậm hơn và tiết ra axit hơn. Stress cũng có thể tăng tốc hoặc làm chậm việc tiêu hóa ở đường ruột. Nó cũng có thể gây ra những thay đổi trong mô ruột.

Mặc dù không phải luôn luôn có thể tránh căng thẳng, có thể học cách để giúp quản lý nó. Một số bao gồm:

Tập thể dục. Ngay cả tập thể dục nhẹ có thể giúp giảm stress, giảm trầm cảm và bình thường hóa chức năng ruột. Nói chuyện với bác sĩ về một kế hoạch tập thể dục phù hợp.

Phản hồi sinh học. Kỹ thuật giúp giảm căng thẳng cơ bắp và làm chậm nhịp tim với sự giúp đỡ của một phản hồi. Sau đó dạy tạo ra những thay đổi chính mình. Mục đích là để giúp nhập vào một trạng thái thoải mái để có thể đương đầu dễ dàng hơn với stress. Phản hồi sinh học thường được dạy tại các bệnh viện và các trung tâm y tế.

Thường xuyên thư giãn và tập thở. Để đối phó với căng thẳng là thư giãn và thực hiện các bài tập thở. Có thể học yoga và thiền định hoặc thực hành ở nhà bằng cách sử dụng sách, CD hoặc DVD.

Thôi miên. Thôi miên có thể làm giảm đau bụng và đầy hơi. Một chuyên gia được đào tạo có thể dạy làm thế nào để nhập vào trạng thái thư giãn.

Các kỹ thuật khác. Hãy dành thời gian mỗi ngày cho bất kỳ hoạt động thấy thư giãn - nghe nhạc, đọc sách, chơi điện tử, hoặc chỉ ngâm trong bồn tắm nước ấm.