Cách nhận biết thai máy cho mẹ mang thai lần đầu

  11/7/2019 0:32:31
Đắc Chuyên

Việc nhận biết thai máy là một điều vô cùng quan trọng đối với các bà bầu. Bởi, các cử động cho bạn cảm nhận rõ rệt về sự phát triển của thai nhi cũng như nắm bắt được tình trạng sức khỏe của em bé thông qua số lần cử động. Với những mẹ mang thai lần 2, 3 thì việc cảm nhận thai máy sẽ dễ dàng hơn những mẹ mang thai lần đầu.

Thai máy là gì?

Thai máy là những cử động của thai nhi trong bụng mẹ. Thai máy không đơn thuần là những cú đạp bằng chân, cú hích bằng khuỷu tay mà còn là những lần bé xoay người, gồng mình, chớp mắt thậm chí là nhào lộn trong bụng mẹ.

Thai máy từ tuần thứ bao nhiêu?

Trên thực tế thai nhi đã máy từ lúc mới 8 tuần tuổi. Tuy nhiên, những chuyển động này quá nhẹ và yếu ớt do bé còn nhỏ nên mẹ chưa cảm nhận được. Cho đến tuần thứ 18 - 19 mới cảm nhận thai máy rõ rệt hơn. Nhưng ở những tuần tuổi này, những cử động của thai nhi vẫn chưa đều đặn và còn yếu, khiến mẹ phải để ý rất kỹ mới thấy được.

Cho đến khi bước vào tuần thai thứ 30 - 32 thì bé đạp khỏe và đều đặn. Ở những tuần thai này, khi mọi chuyển động của bé đã khỏe và liên tục, các bác sĩ khuyên bà bầu nên đếm chuyển động của thai nhi trong một khoảng thời gian nhất định để nắm bắt được tình hình sức khỏe của con.

Thai máy như thế nào là khỏe?

Theo các bác sĩ sản khoa, thai nhi sẽ máy nhiều hơn sau khi mẹ ăn xong, trước khi đi ngủ, trong khoảng thời gian từ 9 giờ tối đến 1 giờ sáng. Cũng có những lúc mẹ thấy con yên lặng, lúc này đừng quá lo lắng vì đó thường là lúc bé ngủ.

Mẹ có thể chọn thời điểm số lần thai máy vào buổi sáng, trưa, tối hoặc ít nhất 1 lần trong ngày. Tốt nhất là chọn thời điểm thai cử động nhiều nhất. Nên đếm cử động thai 2 - 3 lần trong ngày, vào những gian cố định. Khi thai ngủ, cử động thai sẽ giảm hoặc không có. Thời gian thai nhi ngủ khoảng 20 - 40 phút, thông thường không quá 90 phút.

Trước khi đếm thai máy, mẹ cần đi tiểu để bàng quang trống, lựa chọn tư thế thoải mái ngồi hoặc nằm, do mọi hoạt động của mẹ đều kích thích thai nhi cử động nên mẹ phải nằm yên rồi đặt tay lên bụng để cảm nhận những chuyển động.

Sau đó, mẹ tiến hành đếm số đợt thai nhi cử động trong vòng một giờ. Nếu thai nhi có ít nhất 4 đợt cử động trong 1 giờ là thai nhi khỏe mạnh. Nếu có ít hơn 4 đợt cử động thai, mẹ phải nằm nghỉ và đếm cử động thai trong 1 giờ tiếp theo hoặc đếm trong 2 giờ.

Nếu trong 2 giờ tiếp theo, có ít hơn 10 cử động thai, mẹ cần đến ngay cơ sở y tế để theo dõi tình trạng thai bằng những phương pháp khác. Bởi, tình trạng thai máy ít là tín hiệu cho thấy thai không được khỏe. Ngoài ra, nếu mẹ đang có thai đến tuần thứ 36 thì có thể thai nhi cũng ít cử động hơn vì lúc này không gian trong bụng mẹ đã không còn đủ rộng để cho bé duỗi chân tay.

Trường hợp thay máy nhiều hơn có thể do mẹ đang bị stress, hồi hộp hoặc căng thẳng quá mức.  

<